教你“海鲜麻辣香锅”怎么做,配方+做法

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用料  

新鲜大虾 250克
花蛤 300克
洋葱 一个
蒜头 60克
小米辣 6个
料酒 10克
鱿鱼 一条
250克
香芹 80克
长椒 3个
食用油 80克

教你“海鲜麻辣香锅”怎么做,配方+做法的做法  

  1. 准备所有食材,将新鲜鱿鱼去内脏剥去外衣,花蛤清洗干净。

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  2. 将蒜、小米辣、长椒切碎,芹菜切段、藕和洋葱切片。

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  3. 虾剪去小爪和胡须后清洗干净备用。

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  4. 鱿鱼身切花刀。

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  5. 在改刀切小块。

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  6. 锅里倒人适量的清水,加入料酒。

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  7. 水沸腾后倒入鱿鱼焯一下水,时间不要长,变色后立马捞出。

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  8. 接着倒入花蛤,煮到花蛤壳都张开后捞出。

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  9. 接着倒入花蛤,煮到花蛤壳都张开后捞出。

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  10. 将调料炒出香味。

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  11. 将藕片和洋葱倒入锅中翻炒上色。

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  12. 将虾倒入锅中。

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  13. 翻炒均匀后倒入适量的水,盖上锅盖焖煮两分钟。

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  14. 加入鱿鱼和花蛤翻炒均匀。

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  15. 加入芹菜。

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  16. 最后撒上小米辣和长椒。

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  17. 出锅装盘

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  18. 海鲜麻辣香锅完成

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小贴士

蔬菜和海鲜可以选择你喜欢食材来做,不一定要跟我的一样。 虾我没有焯水直接跟料一起炒,这样虾会更入味。 喜欢重辣的可以在加一些干辣椒跟料一起炒。 从健康的角度出发,所有的食材没有像传统的香锅那样过油,如果你喜欢油炸口感可以过下油。
 
该菜谱发布于 2019-07-23 21:14:41
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