减肥也可以吃的土豆素烧豆角

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疯狂喜爱土豆

用料  

土豆 2个
豆角 少许
3瓣
八角 2个
干辣椒 24-5个
料酒 1勺
生抽 2勺
酱油 半勺
耗油 1勺
胡椒粉 1小汤匙
少许

减肥也可以吃的土豆素烧豆角的做法  

  1. 准备好原材料

    减肥也可以吃的土豆素烧豆角的做法 步骤1
  2. 土豆切块,豆角掰成手指长度。

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  3. 锅中下油,烧热后下蒜块,朝香后下豆角。

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  4. 豆角煸炒变色后下土豆块,翻炒均匀。

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  5. 加入少许盐

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  6. 加入一勺耗油,翻炒均匀。

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  7. 加入一勺生抽

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  8. 半勺酱油

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  9. 翻炒均匀后加入2碗半清水。

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  10. 少许料酒

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  11. 2个八角

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  12. 4-5个干辣椒

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  13. 盖上盖子,大火煮开后调至小火。

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  14. 煮约20分钟后,再加入一勺生抽。

    减肥也可以吃的土豆素烧豆角的做法 步骤14
  15. 感觉味道不够,所以又加了少许盐。

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  16. 继续煮约10分钟(大火煮开之后,要煮的时间约为半个小时),出锅前加入一小汤匙黑胡椒粉,大火收一下汤后就可以出锅啦。

    减肥也可以吃的土豆素烧豆角的做法 步骤16
  17. 成品

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  18. 细节

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该菜谱发布于 2019-07-21 23:14:34
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