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清热解暑，明目解毒一自己做苦瓜干。
清热解暑，明目解毒一自己做苦瓜干。
2
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刘姥姥姥
苦瓜 清热解署，明目解毒，是夏天吃防署必备菜小孩儿都喜欢。我是放了冬天吃的。那时候苦瓜不太有。幸福快乐每一天，天天好心情。😃😃😃❤❤❤🌹🌹🌹🌹🌹🌹
用料
苦瓜
根
盐
克
清热解暑，明目解毒一自己做苦瓜干。的做法
他买来的苦瓜先用盐水清洗一下。
再将苦瓜切成段备用。
将苦瓜焯水拿出来放在扁里，太阳底下晒几个太阳就可以了。
参照这个菜谱，大家做出 9 作品
全部9个作品
上传你做的清热解暑，明目解毒一自己做苦瓜干。
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该菜谱发布于 2019-07-21 20:06:38
80 收藏
版权归作者所有，没有作者本人的书面许可任何人不得转载或使用整体或任何部分的内容。
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清热解暑，明目解毒一自己做苦瓜干。的答疑
凌云18229287346
2019-07-23
1
赞
焯水后过了冷水，目前颜色翠绿，不知道晒干是啥颜色。
作者回复
2019-07-23
亲下午好，我去年做的不超水的。泡茶喝的没有焯水。今年超过水，但是我晒干，我差不多快晒干了，颜色已经变了。有一股清香味儿。用它来炒菜。蒸肉吃，😃
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刘姥姥姥
