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蚬子焖丝瓜（吃不胖又美味）

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吃不胖的美味 鲜掉眉毛

用料  

蚬子 400克
丝瓜 中等大小2根
蒜 2瓣
葱 一小段
香菜 3、4根
盐 适量
糖 适量克

蚬子焖丝瓜（吃不胖又美味）的做法  

  1. 花蚬子盐水里吐沙后洗净，控干水分

    蚬子焖丝瓜（吃不胖又美味）的做法 步骤1

  2. 丝瓜去皮切滚刀块

    蚬子焖丝瓜（吃不胖又美味）的做法 步骤2

  3. 蒜葱切好备用

    蚬子焖丝瓜（吃不胖又美味）的做法 步骤3

  4. 锅热放油，放葱蒜爆香，把花蚬子倒入锅中翻炒，盖上锅盖焖一下

    蚬子焖丝瓜（吃不胖又美味）的做法 步骤4

  5. 等蚬子稍稍开口

    蚬子焖丝瓜（吃不胖又美味）的做法 步骤5

  6. 倒入丝瓜

    蚬子焖丝瓜（吃不胖又美味）的做法 步骤6

  7. 翻炒一下，放盐、糖，盖上锅盖焖2分钟

    蚬子焖丝瓜（吃不胖又美味）的做法 步骤7

  8. 翻炒一下，盛入容器中

    蚬子焖丝瓜（吃不胖又美味）的做法 步骤8

  9. 香菜切末

    蚬子焖丝瓜（吃不胖又美味）的做法 步骤9

  10. 放入8中 就OK了，是不是超级简单，味道一点也不简单

    蚬子焖丝瓜（吃不胖又美味）的做法 步骤10

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该菜谱发布于 2019-07-18 20:29:45
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