青柠拌鸡丝

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家庭版青柠拌鸡丝,好吃不用担心发胖

用料  

鸡胸肉 1块
青柠 1个
生抽 2勺
香油 1勺
适量
适量
老干妈 1勺
姜末 适量

青柠拌鸡丝的做法  

  1. 鸡胸肉一块,青柠一个切成薄片,姜切丝备用

    青柠拌鸡丝的做法 步骤1
  2. 鸡胸肉放锅内煮十分钟,因为我买的鸡胸肉小块,十分钟足够,如果大块的鸡胸肉适当增加煮的时间,煮好后捞出来放入冰水中浸泡五分钟

    青柠拌鸡丝的做法 步骤2
  3. 浸泡过冰水的鸡胸肉撕成丝,越细越容易入味

    青柠拌鸡丝的做法 步骤3
  4. 拿出一个碗,倒入生抽蚝油香油老干妈糖盐,锅热倒入花生油,放入姜丝爆香,然后倒入碗中和其他调味料一起搅拌备用

  5. 青柠用力挤出汁,因为青柠本身带有一点苦味,可以用盐涂抹表面,然后用糖腌制五分钟,苦味即可消除。

  6. 把调好的酱汁倒入鸡丝中,搅拌均匀后即可食用

    青柠拌鸡丝的做法 步骤6
 

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该菜谱发布于 2019-07-18 12:35:57
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