把洋葱,鱿鱼,大蒜,切碎(如图)
放入上面所说所有材料(孜然粉 花椒粉 油泼辣子 生抽 盐 花椒 辣椒面 糖)用保鲜袋装腌制一个小时以上,我是腌制了一晚上,这样更入味。
烤盘垫锡箔纸,刷油
把腌制好的鱿鱼倒入平铺,放入烤箱200℃-20分钟。
因为有洋葱会出水,20分钟后取出,把汤汁倒出来小心烫伤。再次放入烤箱200℃,5-10分钟左右取出。倒出来的汤汁很鲜美,接着烤金针菇也不错哦!
完成!
上传你做的麻辣洋葱鱿鱼(烤箱)