清炒菠菜

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菠菜是个好东西,菠菜有丰富的铁,对小朋友来说是一个很好的蔬菜。因为我女儿不爱吃蔬菜,所以我创作的这个食谱。菠菜炒香菇,金针菇,胡萝卜,既有营养又有颜值,关键是小孩子特别爱吃这道菜,既补铁又补钙

用料  

菠菜 一把
鲜香菇 2朵
金针菇 一小把
胡萝卜 半根
虾皮粉 一小勺

清炒菠菜的做法  

  1. 先把菠菜洗干净洗干净之后,在水里焯一下,然而把菠菜切成小,把香菇金针菇胡萝卜洗干净,香菇,切成丁,金针菇去蒂,胡萝卜切成小片。在干净的锅里倒油等油热了,先把胡萝卜和香菇炒一下,然后放菠菜和金针菇一起炒、加3勺水,然后盖上盖子闷1分钟,加盐和虾皮粉,关火完成。

    清炒菠菜的做法 步骤1

小贴士

虾皮粉是知道菜的亮点虾皮粉小孩子吃了可以补钙。
 
该菜谱发布于 2019-07-16 20:17:49
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