好吃到停不了口的生酮奶油盒子

4 人做过这道菜
前几天外出研究出了一款生酮奶油盒子,本想只是尝试一下,没想到竟然一次成功,味道简直是棒极了!如果说我的生酮乳酪蛋糕打分8分的话(满分10分哈),那么这款我敢打到10分+啦,一起生酮的妈妈也表示这款太好吃了,味道似奶油冰淇淋蛋糕,因为我把它冷冻了一宿,在这样炎热的夏天带着出门,稍微化一化,口感那是相当棒。公zhong号:shengtongcai
蛋糕层我用的自己做的乳酪蛋糕,这里也可以用杏仁粉加鸡蛋烘焙,做法下面开始。

用料  

鸡蛋 2个
杏仁粉 15克
赤藓糖醇 20克
奶油奶酪 100克
动物性稀奶油 150克
可可粉 2克
黑巧克力碎 2克

好吃到停不了口的生酮奶油盒子的做法  

  1. 将冷藏过的鸡蛋(2个)蛋清与蛋黄分离,分别放入两个碗中。蛋清低速打至金鱼大泡状,分三次放入10克代糖,蛋清打至湿性发泡,即提起打蛋器有弯钩即可,放到一旁备用。
    蛋黄液中筛入15克杏仁粉,搅拌均匀,将打发好的蛋清和蛋黄糊以翻拌的手法混合均匀。
    倒入烘焙模具,震荡出面糊里的气泡,放入提前预热好的烤箱,上下火180度烤30分钟。取出晾凉备用。

    好吃到停不了口的生酮奶油盒子的做法 步骤1
  2. 准备两至三个干净小盒,将蛋糕切薄片铺在盒底。

    好吃到停不了口的生酮奶油盒子的做法 步骤2
  3. 奶油奶酪放至室温加入5克代糖打发。用硅胶铲在蛋糕层上轻轻抹上一层奶酪糊。

    好吃到停不了口的生酮奶油盒子的做法 步骤3
  4. 撒上少许可可粉。

    好吃到停不了口的生酮奶油盒子的做法 步骤4
  5. 再次铺上一层薄薄的蛋糕层。

    好吃到停不了口的生酮奶油盒子的做法 步骤5
  6. 将淡奶油放入代糖打发,打至奶油出现明显纹路,打蛋器提起出现弯钩即可。打发好的奶油抹在蛋糕上。

    好吃到停不了口的生酮奶油盒子的做法 步骤6
  7. 撒上少许的黑巧克力碎即可。

    好吃到停不了口的生酮奶油盒子的做法 步骤7
  8. 每一层的味道在口中完美融合,味道棒极了。

    好吃到停不了口的生酮奶油盒子的做法 步骤8

小贴士

放入冷藏室2个小时以上再吃味道更好,如果想外带,可以放入冷冻,炎热的夏天来一份凉凉的生酮奶油盒子美极了。

参照这个菜谱,大家做出 4 作品

 

好吃到停不了口的生酮奶油盒子相关分类

该菜谱发布于 2019-07-16 12:19:15
346 收藏


好吃到停不了口的生酮奶油盒子的答疑

  • 下厨房用户_jtvid  2019-08-25  
    0
    奶油奶酪用芝士片代替可以吗?
    作者回复 2019-08-26  
    不可以 这俩不一样哈
  • 一只昕昕呀_mgni  2019-08-13  
    0
    电动打发吗
    作者回复 2019-08-15  
    是的 手打也可以
  • 哈哈哈能不能瘦  2019-07-27  
    0
    楼主这个能量有多少?一天吃多少
    作者回复 2019-07-27  
    我没计算 你用薄荷输入试试吧
  • 不会起名吖  2019-07-21  
    0
    弱弱的问一下楼主,生酮是什么啊
    作者回复 2019-07-21  
    超低碳水 摄入足够量脂肪和蛋白质的一种饮食方式

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