【调经】益母草炖蛋

Name: 【调经】益母草炖蛋
Ingredients: 2个鸡蛋; 30g益母草; 10克（酌情）红糖

1 人做过这道菜

三角芋头糕

专治姨妈量少
活血化瘀
谁喝谁知道

用料

鸡蛋	2个
益母草	30g
红糖	10克（酌情）

【调经】益母草炖蛋的做法

益母草装到纱布里（主要方便后面食用），然后加入两个熟鸡蛋，隔水炖或者高压锅或者电饭煲，炖一个小时
出锅前加入红糖搅拌至红糖融化，取出沙袋，趁热喝汤吃鸡蛋，胃里暖暖的，很舒服～

小贴士

不加红糖会蛮苦的我觉得，我第一次煮的时候没加红糖，后来我学乖了，加了真的比较好喝！
姨妈期间我连续喝三天左右
然后平时一周喝一次
养生很重要！

我是因为量真的少所以姨妈期间喝
量多的姐妹不要姨妈期间喝哦
平时一周一次然后姨妈来之前前三天喝一下就好啦

百度上面说的功效是：具有治疗气血瘀滞之痛经，月经不调，产后恶露不止，功能性子宫出血等症状的疗效。

喝喝看？

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该菜谱发布于 2019-07-12 10:38:57

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【调经】益母草炖蛋的答疑

幸运燕子 2019-10-20
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这个水量放多少呀，如果高压锅也要一个小时吗

作者回复 2019-10-20

高压锅的话大火烧开小火炖20分钟这样水加到快没过鸡蛋这样建议还是小的高压锅这样炖出来浓一些或者砂锅也可以隔水炖主要是方便
幸运燕子 2019-10-07
0 赞

谢谢，那先试试看，喜欢食疗调理

作者回复 2019-10-07

嗯呢还有多吃米饭精米面多吃一些有时候因为节食会影响
幸运燕子 2019-10-06
0 赞

可以天天喝吗，量实在是太少了

作者回复 2019-10-06

不太建议怕血崩实在太少要不要去医院看看？
木一枝 2019-09-16
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你好，请问菜市场上新鲜的益母草也可以这样调经吗

作者回复 2019-09-16

不懂耶我是药店买的
3150_z847 2019-07-30
0 赞

经量多，经期很疼可以喝吗？痛得想吐的那种

作者回复 2019-07-30

不是太确定你要不要喝点黑枣炖桂圆看看这个我也经常喝喝了就不疼了益母草炖蛋主要对量有用黑枣炖桂圆干黑枣拿两三个然后桂圆干四五个隔水炖喝的时候敲个鸡蛋打碎放进去喝汤吃桂圆干黑枣炖完黑枣本身很难吃我一般扔掉
小星星 2019-07-29
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来姨妈期间也可以喝？

作者回复 2019-07-29

我因为太少了才姨妈期喝正常的话不太建议姨妈期喝喝了量会变多
水_dj2c 2019-07-12
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益母草是去药店买那种吗

作者回复 2019-07-12

对的草药很便宜我这边一斤20