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夏日低卡甜品—紫薯芋泥西米露

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苍山被雪的厨房  苍山被雪

用料  

西米
荔浦芋头
纯牛奶
紫薯
糖
用量随个人喜好

夏日低卡甜品—紫薯芋泥西米露的做法  

  1. 紫薯和芋头洗净去皮，上锅蒸熟

  2. 紫薯和芋头加少量牛奶混合压成泥

  3. 西米下锅煮熟，熟后过冷水（这样西米就不会黏糊糊的）

  4. 牛奶倒入锅中加热，放少量糖（牛奶不要煮太久，糖随个人口味添加，不喜甜可以不加）

  5. 西米倒入碗中，约占碗的三分之一

  6. 加入紫薯芋泥，最后倒入牛奶

小贴士

可以根据个人喜好加入芋头、红豆等

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夏日低卡甜品—紫薯芋泥西米露相关分类

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该菜谱发布于 2019-07-10 16:44:48
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版权归作者所有，没有作者本人的书面许可任何人不得转载或使用整体或任何部分的内容。


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