把备好的黑豆 黑米 薏仁,先用冷水泡一下,黑豆经常吃对身体补虚很好哦
其他辅料备好冲洗干净放一边,等待黑豆等泡软点后与辅料一起加入砂锅内炖煮
加入老冰糖融化后,美味营养的黑豆黑米黑芝麻粥就出锅啦!
上传你做的黑豆黑米补肾粥
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