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海带炒圆白菜【减脂·三餐】
海带炒圆白菜【减脂·三餐】
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Lucineeee
很多人总觉得清淡的炒菜没味道,但其实清淡的菜也可以炒出鲜美的滋味,同时又干净清爽,吃下去不会有负担。这道海带炒圆白菜靠海带提出了一股子鲜味。其实最早发现味精的人就是从海带中提取的。圆白菜的爽脆更是给夏天带来一些清凉。
用料
海带(干)
三大片
圆白菜
半个
盐
海带炒圆白菜【减脂·三餐】的做法
干海带用水泡发,大家也可以用鲜海带~但干海带比鲜海带更薄一些。
切成宽宽的长条
热油,下海带翻炒。
加入切长段儿的圆白菜翻炒。炒3-5分钟左右。
加盐,出锅啦~
参照这个菜谱,大家做出 3 作品
上传你做的海带炒圆白菜【减脂·三餐】
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该菜谱发布于 2019-06-30 13:15:58
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