每周必做-茄子炖土豆

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为什么每周必做?好吧,娃爱吃。平时娃不在家吃饭,只周末在家吃,每周末:“宝儿,今天想吃什么啊?”“茄子炖土豆!”“换一个吧?老吃不腻啊!”“不换不换!”

用料  

茄子🍆 3个
土豆🥔 1个
香菜 2根
大葱 1/3根
3片
花椒面、盐 各1茶匙
大料 1个
生抽 3汤勺
老抽 1汤勺
猪肉或牛肉 200g

每周必做-茄子炖土豆的做法  

  1. 茄子土豆分别切滚刀块,大小比例如图

    每周必做-茄子炖土豆的做法 步骤1
  2. 姜切片,葱切段,肉切厚片或肉丁。

    每周必做-茄子炖土豆的做法 步骤2
  3. 锅中放少许油,6成热后放入葱姜爆香。

    每周必做-茄子炖土豆的做法 步骤3
  4. 放入肉片翻炒至变色。

    每周必做-茄子炖土豆的做法 步骤4
  5. 放入茄子土豆翻炒2分钟。

    每周必做-茄子炖土豆的做法 步骤5
  6. 加入生抽3汤匙,老抽1汤匙,继续翻炒2分钟。

    每周必做-茄子炖土豆的做法 步骤6
  7. 加入花椒面1茶匙,八角1个,再煸炒几下,倒入高压锅,加入200ml水(一小碗水),搅匀。

    每周必做-茄子炖土豆的做法 步骤7
  8. 盖上盖大火加热至呲气儿,转小火10分钟,期间将香菜洗好,切成末。

    每周必做-茄子炖土豆的做法 步骤8
  9. 关火放气儿后,开盖,加入香菜末,开火搅匀。可以加点鸡粉,也可不加。

    每周必做-茄子炖土豆的做法 步骤9
  10. 完成,好吃着呢!

    每周必做-茄子炖土豆的做法 步骤10

小贴士

1.茄子最好选用圆茄子,皮薄,细细长长的紫茄子皮厚,口感不好。
2.猪肉、牛肉都可以,切成厚片或拇指大小的丁,既有口感也够软烂。
3.高压锅炖煮和铁锅炖煮虽然都能软烂,但味道真的不一样,我还是喜欢高压锅的味道。
4.最后加入香菜后,可以在锅里将茄子搅烂,这样更好吃的。
5.这个菜,每家做法不同,觉得好吃,分享一下。

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该菜谱发布于 2019-06-30 13:11:14
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