宝宝零食系列~酸奶水果薄脆
0
人做过这道菜
糖贞糖宝宝辅食
酸奶是在牛奶里加入乳酸杆菌，经过发酵而成。除保留了鲜牛奶的全部营养成分外，在牛奶的发酵过程中，20%左右的大分子蛋白被分解成为小的分子。脂肪经过发酵后脂肪酸可比原奶增加2倍，这些变化使酸奶更易消化和吸收，各种营养素的利用率得以提高。
用料
| 配方1：纯牛奶500ml 发酵母1包 | |
| 配方2：配方奶200克 发酵母1包 | |
| 水果，坚果根据自己喜好来定 |
宝宝零食系列~酸奶水果薄脆的做法
-
冲泡好的配方奶中加入发酵菌粉，搅拌均匀
-
盖上盖子放入酸奶机，发酵7-8小时
-
将自己喜欢的水果去皮切块
-
酸奶倒入盆中铺平，不要铺太厚
-
将水果及坚果摆放在酸奶上，铺满即可
-
放入冰箱冷冻2-3小时就可以啦。
-
需要交流宝宝辅食的宝妈可以加微信交流
小贴士
对材料过敏的宝宝不能吃，12个月以上宝宝吃，大家有什么补充的话可以留言哦，或者加微信13387726611。欢迎大家一起探讨，关于宝宝辅食的问题
