黄油鲜虾豆腐羹

8.3 综合评分
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口感丰富鲜香,集多种营养的一款高蛋白家常菜,更适合各种年龄段的人群食用。

用料  

鲜活大虾 250克
内酯豆腐 1盒
鸡蛋 1只
黄油 20克±
生姜、小葱 少许
水淀粉 半杯
生抽 1勺
盐、糖、鸡精、胡椒粉根据个人口味加入

黄油鲜虾豆腐羹的做法  

  1. 备齐食材:鲜虾、豆腐、黄油、鸡蛋

    黄油鲜虾豆腐羹的做法 步骤1
  2. 抽去虾线并剥出虾仁。

    黄油鲜虾豆腐羹的做法 步骤2
  3. 虾仁洗净,划一刀方便入味。

    黄油鲜虾豆腐羹的做法 步骤3
  4. 虾仁:
    入少许盐、一勺蛋清充分搅拌后放入冷藏室30分钟以上。

    黄油鲜虾豆腐羹的做法 步骤4
  5. 虾仁入开水快速焯起。

    黄油鲜虾豆腐羹的做法 步骤5
  6. 热锅入黄油。

    黄油鲜虾豆腐羹的做法 步骤6
  7. 倒入打散的鸡蛋,用筷子炒散。

    黄油鲜虾豆腐羹的做法 步骤7
  8. 加入一小碗高汤和姜沫、生抽、糖,(没有高汤用清水)煮开。

    黄油鲜虾豆腐羹的做法 步骤8
  9. 入豆腐继续煮开。

    黄油鲜虾豆腐羹的做法 步骤9
  10. 入虾仁煮开。

    黄油鲜虾豆腐羹的做法 步骤10
  11. 盐、鸡精、胡椒粉调味并尝试。
    最后倒入湿淀粉勾薄芡完成。

    黄油鲜虾豆腐羹的做法 步骤11
  12. 出锅撒小葱,趁热用餐。

    黄油鲜虾豆腐羹的做法 步骤12

小贴士

1、虾仁购买成品的更方便快手。如果是买活虾应先放入冷冻室速冻几分钟拿出来易剥壳。
2豆腐挑选盒装新鲜嫩豆腐味道好。

参照这个菜谱,大家做出 5 作品

全部5个作品

 

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该菜谱发布于 2019-06-28 14:29:45
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