大麦仁绿豆粥

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我们家夏天常喝这个,可以按照个人口味加入冰糖,放凉后真是甜滋滋,透心凉。

用料  

绿豆
南瓜
大麦仁
冰糖

大麦仁绿豆粥的做法  

  1. 睡前做好如下工作: 1.300g南瓜去皮切成块状 2.用量杯量取125ml大麦仁,125ml毛绿豆,淘洗干净 3.以上原料放入电饭煲,加入1000ml清水,选择汤粥,预约到第二天早上。

小贴士

如果时间充裕,建议绿豆麦仁浸泡10小时之后用煤气炉煮汤,绿豆和麦仁开花,更浓稠醇香。

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该菜谱发布于 2019-06-26 08:08:16
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大麦仁绿豆粥的答疑

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