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宝宝健脾清热汤
宝宝健脾清热汤
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峰宝妈
宝宝健脾清热汤
胡萝卜🥕玉米🌽骨头🦴山药汤
超简单的汤水,宝宝脾常有不足
山药有润滑、滋润的作用,性平味甘,入肺经,可益肺气,养肺阴,治疗肺虚、痰嗽、久咳病症。山药中所含的淀粉酵素,多酚氧化酵素等物质,有利于脾胃消化吸收,是一种平补脾胃药食两用的佳品
控制好火候和煲汤的水量就可以煲出金灿灿的靓汤了
用料
山药
4根
排骨
100克
胡萝卜
1根
玉米
1根
宝宝健脾清热汤的做法
洗干净并切好食材
放入瓦锅,大火煲开后,小火煲1个小时
火候把握好了,自然煲出金灿灿的汤汁
宝宝超爱喝
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该菜谱发布于 2019-06-25 16:30:52
189 收藏
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宝宝健脾清热汤的答疑
宇冕
2019-12-19
0
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干干白白那个是山药干吗?
作者回复
2020-01-08
是的,自家晒的
以上留言由作者回复后显示
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