孕妇爱吃的韭黄炒肉丝

Name: 孕妇爱吃的韭黄炒肉丝
Ingredients: 250克韭黄; 5块钱肉丝; 适量料酒; 少许克盐; 少许姜丝; 少许切末葱; 1勺加水调欠汁生粉

1 人做过这道菜

怀孕6个半月，吃瘦肉可以补铁，补锌，补充蛋白质。这道菜很适合我这个孕妈妈。

用料

先把肉丝洗净加入姜丝、盐、料酒、生抽、少许生粉拌匀，静至10分钟入味。然后起火，热锅冷油中火下葱末爆香，加入事先腌制的肉丝。滑散，翻炒几下，肉丝发白后倒入事先洗净切段的韭黄。
中大火翻炒，加入盐，少许糖调味，转中小火翻炒。
炒至韭黄软烂后倒入淀粉汁勾芡转小火。翻炒两下出锅装盘。
搞定啦

家常菜创意菜减肥

随便看看

该菜谱发布于 2019-06-25 14:30:38

60 收藏

版权归作者所有，没有作者本人的书面许可任何人不得转载或使用整体或任何部分的内容。

厨房笔记-fang 754 做过

开心的味道M 449 做过

古典美人美食 583 做过

阿欣的小食光 310 做过

Sophia贇 98 做过

Sophia贇 3 做过

Sophia贇 1 做过

Sophia贇 2 做过

Sophia贇 2 做过

Sophia贇 2 做过

Sophia贇 0 做过

Sophia贇 0 做过

关于孕妇爱吃的韭黄炒肉丝的做法还有疑问？提一个问题

唯有美食与爱不可辜负