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竹荪双瓜汤

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麦月的小厨的厨房  麦月的小厨

用料  

竹荪 3-4个
丝瓜 1根
黄瓜 1根
姜 1片
盐 适量

竹荪双瓜汤的做法  

  1. 竹荪泡水10分钟，泡出黄色的水，变成白色的竹荪，祛除异味，备用

    竹荪双瓜汤的做法 步骤1

  2. 丝瓜去皮，切成片备用

    竹荪双瓜汤的做法 步骤2

  3. 黄瓜去皮，用刮刀刮成长条薄片备用

    竹荪双瓜汤的做法 步骤3

  4. 锅内加水倒入丝瓜煮开，丝瓜稍煮软些加入竹荪，小火煮5分钟，然后加入黄瓜片，加盐调味，最后倒入点香油，出锅。

    竹荪双瓜汤的做法 步骤4

  5. 一份夏日喝的清淡鲜美的竹荪双瓜汤就做好了！夏日减肥又不失营养的靓汤，大家都来试试吧！

    竹荪双瓜汤的做法 步骤5

小贴士

做时忘了拍照以后补上 。                                                     竹荪千万不要直接炖汤，一定要泡好多洗几遍，洗出的黄水，竹荪会变白，这时候再炖汤才不会有异味坏了一锅汤  。

参照这个菜谱，大家做出 6 作品

全部6个作品

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该菜谱发布于 2019-06-25 13:06:17
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