粉色红龙果酸奶软饼{宝宝营养早餐}

16 人做过这道菜
想看视频可以在今日头条或者抖音搜索{寻味食嘉JJ}~天气热,胃口难免不好。做一个颜色漂亮的粉色红龙果软饼吧,酸甜可口,无油无糖。火龙果润肠通便,易消化!快试试吧。加上蜂蜜或者酸奶,坚果还有水果,就变成颜值高的早餐啦!

用料  

红火龙果 半个
鸡蛋 一个
低筋面粉 3-4勺
酸奶 100ml

粉色红龙果酸奶软饼{宝宝营养早餐}的做法  

  1. 准备食材,什么品牌都没问题

    粉色红龙果酸奶软饼{宝宝营养早餐}的做法 步骤1
  2. 火龙果切开用一半

    粉色红龙果酸奶软饼{宝宝营养早餐}的做法 步骤2
  3. 装入碗中压成泥

    粉色红龙果酸奶软饼{宝宝营养早餐}的做法 步骤3
  4. 倒入酸奶

    粉色红龙果酸奶软饼{宝宝营养早餐}的做法 步骤4
  5. 拌匀

    粉色红龙果酸奶软饼{宝宝营养早餐}的做法 步骤5
  6. 打入一个鸡蛋

    粉色红龙果酸奶软饼{宝宝营养早餐}的做法 步骤6
  7. 拌匀

    粉色红龙果酸奶软饼{宝宝营养早餐}的做法 步骤7
  8. 最后再加入低筋粉,如果没有用普通面粉

    粉色红龙果酸奶软饼{宝宝营养早餐}的做法 步骤8
  9. 轻轻搅拌均匀,到糊糊状态

    粉色红龙果酸奶软饼{宝宝营养早餐}的做法 步骤9
  10. 不粘锅热锅,不用放油,小火煎到好多小洞洞

    粉色红龙果酸奶软饼{宝宝营养早餐}的做法 步骤10
  11. 翻面,把另一面煎到金黄色

    粉色红龙果酸奶软饼{宝宝营养早餐}的做法 步骤11
  12. 好了出锅

    粉色红龙果酸奶软饼{宝宝营养早餐}的做法 步骤12
  13. 软糯QQ的火龙果软饼就做好了

    粉色红龙果酸奶软饼{宝宝营养早餐}的做法 步骤13

参照这个菜谱,大家做出 16 作品

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该菜谱创建于 2019-06-25 11:16:38
3829 收藏


粉色红龙果酸奶软饼{宝宝营养早餐}的答疑

  • Sara_idrn  2020-03-28  
    2
    为啥我的不定型,没法翻😀
    作者回复 2020-03-28  
    可能是面粉放少了,可以试试多放一些面粉,到面糊浓稠一些再煎
  • 吃货大川  2020-03-08  
    1
    好吃~还很好做滴
    作者回复 2020-03-08  
    谢谢你!
  • 初如念丨  2019-12-03  
    1
    我的不熟怎么回事啊 已经用最小火电磁炉300。 两面熟中间不熟
    作者回复 2019-12-03  
    可能太厚了??尽量薄一些,电磁炉比较热不好控制,你可以试试把锅子拿起来,等一下又再放回去。或者多煎一会儿,如果实在怕不熟,可以加点水焖一下,不要加太多。
  • 鑫星小王子  2019-08-27  
    1
    用安慕希可以吗
    作者回复 2019-08-31  
    可以的
  • 0653_kp1m  2019-07-01  
    1
    奶粉可以吗?
    作者回复 2019-07-02  
    奶粉可以加一点,但是不能帮助成型,还是需要面粉
  • 灵猫悠兰  2019-06-25  
    1
    颜色真漂亮
    作者回复 2019-06-25  
    颜色味道都不错!宝宝很喜欢,可以试试呀!
  • 珺一麻麻  08-08  
    0
    酸奶可以加热吗?会不会不好啊?
    作者回复 08-10  
    可以,只是益生菌没什么效果而已,口味是不错的
  • 包包_vorz  2020-06-12  
    0
    几个月可以吃
    作者回复 2020-06-12  
    我们家是一岁才开始吃的,含有鸡蛋,所以要注意食材不过敏才能吃!
  • 真的很香  2020-01-15  
    0
    冬天可以做嘛?
    作者回复 2020-01-16  
    有材料就行😂做出来热乎乎的!
  • 朱小栗子  2019-11-25  
    0
    多大的宝宝可以吃呀?
    作者回复 2019-11-27  
    对食材不过敏的话1岁应该可以了,有小牙齿

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