宫保鸡丁(酸甜口 鸡丁嫩 没有加额外盐 总之是超好吃的版本~ 还有炸花生米小技巧啦 )

6.7 综合评分
38 人做过这道菜
宫保鸡丁,我最喜欢最喜欢的一道菜。
真的是百吃不厌的那种喜欢~
到一个城市不管吃什么饭,一定都会点一道宫保鸡丁。

兴趣是最好的老师,我的兴趣之一是宫保鸡丁,所以自己尝试了很多做宫保鸡丁的方子,这是试出来个人最喜欢的啦,酸甜、鸡丁细嫩。

希望按照这个方子做的朋友也会喜欢它的味道~

7.24今天更新了炸花生米的小技巧啦

嘻嘻嘻 我这个人一般喜欢做各种肉  欢迎关注哟~

用料  

鸡胸肉 1块 400克左右
黄瓜 100克 (大概一根)
胡萝卜 100克 (用和黄瓜大概体积的胡萝卜就可以)
葱白 1根(大葱呦)
花生米 30粒左右
淀粉水 淀粉一勺(约5克左右)水两勺
郫县豆瓣酱 2勺(约10克左右 我的勺子就是白色的普通汤勺)
白糖及冰糖 白糖10克左右 冰糖二颗
糖醋汁 白糖10克左右 醋同体积
料酒 2勺
老抽 1勺

宫保鸡丁(酸甜口 鸡丁嫩 没有加额外盐 总之是超好吃的版本~ 还有炸花生米小技巧啦 )的做法  

  1. 材料按照配料表准备就可以

    黄瓜和胡萝卜的用量尽量一致 这样不仅颜色比较均匀好看 味道也更接近理想的宫保鸡丁的滋味

    宫保鸡丁(酸甜口 鸡丁嫩 没有加额外盐 总之是超好吃的版本~ 还有炸花生米小技巧啦 )的做法 步骤1
  2. 按照配料准备即可

    郫县豆瓣酱两勺搭配这些肉和菜足够了,因为豆瓣酱里有很多辣椒片,太多了也影响口感

    我的两勺是普通家用的白勺子

    宫保鸡丁(酸甜口 鸡丁嫩 没有加额外盐 总之是超好吃的版本~ 还有炸花生米小技巧啦 )的做法 步骤2
  3. 蔬菜切丁

    建议每片切十字就可以
    蔬菜丁太小的话不太过瘾,当然,喜欢小丁的朋友也可以切小一些,拌米饭也挺棒

    宫保鸡丁(酸甜口 鸡丁嫩 没有加额外盐 总之是超好吃的版本~ 还有炸花生米小技巧啦 )的做法 步骤3
  4. 肉切丁

    鸡胸肉建议缓化后,提前冷水浸泡10分钟左右,让肉质更柔缓易入味

    鸡丁先横切纹理面,再切一厘米左右小块即可

    宫保鸡丁(酸甜口 鸡丁嫩 没有加额外盐 总之是超好吃的版本~ 还有炸花生米小技巧啦 )的做法 步骤4
  5. 炸花生米

    炸花生米的小技巧总结如下:①花生米先过水洗一下 沥干 既干净花生米干皮也会吸收一些水 ②花生米冷油入锅,小火翻炒

    勤快的翻动,注意花生米变黄捞出就可以,不然就变黑色啦

    沥干油,备用

    宫保鸡丁(酸甜口 鸡丁嫩 没有加额外盐 总之是超好吃的版本~ 还有炸花生米小技巧啦 )的做法 步骤5
  6. 热锅热油,放入白糖冰糖来炒糖

    宫保鸡丁(酸甜口 鸡丁嫩 没有加额外盐 总之是超好吃的版本~ 还有炸花生米小技巧啦 )的做法 步骤6
  7. 炒化后,加入鸡丁,翻炒均匀

    这一步上糖色,并且让鸡丁先吸收些许微甜味道

    宫保鸡丁(酸甜口 鸡丁嫩 没有加额外盐 总之是超好吃的版本~ 还有炸花生米小技巧啦 )的做法 步骤7
  8. 加入郫县豆瓣酱

    注意豆瓣酱有水,可能飞溅汤汁,注意不要伤到自己哦

    宫保鸡丁(酸甜口 鸡丁嫩 没有加额外盐 总之是超好吃的版本~ 还有炸花生米小技巧啦 )的做法 步骤8
  9. 翻炒均匀,加入老抽(注意看颜色深的话放半勺就可以)、料酒,上色去腥;

    加入淀粉水(加入之前再搅拌均匀,因为淀粉会沉淀的),翻炒均匀,有利于嫩肉

    宫保鸡丁(酸甜口 鸡丁嫩 没有加额外盐 总之是超好吃的版本~ 还有炸花生米小技巧啦 )的做法 步骤9
  10. 加入蔬菜丁,炒制变色基本上蔬菜就熟了

    宫保鸡丁(酸甜口 鸡丁嫩 没有加额外盐 总之是超好吃的版本~ 还有炸花生米小技巧啦 )的做法 步骤10
  11. 蔬菜熟了以后,加入葱白,翻炒均匀;
    葱白尽量选大葱,更有味道

    加入糖醋汁,翻炒均匀

    宫保鸡丁(酸甜口 鸡丁嫩 没有加额外盐 总之是超好吃的版本~ 还有炸花生米小技巧啦 )的做法 步骤11
  12. 最后加入花生米,拌匀就好啦

    宫保鸡丁(酸甜口 鸡丁嫩 没有加额外盐 总之是超好吃的版本~ 还有炸花生米小技巧啦 )的做法 步骤12
  13. 这就是成品啦

    宫保鸡丁(酸甜口 鸡丁嫩 没有加额外盐 总之是超好吃的版本~ 还有炸花生米小技巧啦 )的做法 步骤13

小贴士

注意的细节我都放在步骤里啦,大家看仔细哦

老抽看颜色决定是不是要少放
淀粉水加之前记得再次搅拌均匀避免沉淀~

还有就是,大家如果最后的糖醋汁觉得不够自己理想的甜度,可以自己最后少量多次加糖啦

参照这个菜谱,大家做出 38 作品

全部38个作品

 

宫保鸡丁(酸甜口 鸡丁嫩 没有加额外盐 总之是超好吃的版本~ 还有炸花生米小技巧啦 )相关分类

该菜谱发布于 2019-06-25 08:54:25
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宫保鸡丁(酸甜口 鸡丁嫩 没有加额外盐 总之是超好吃的版本~ 还有炸花生米小技巧啦 )的答疑

  • 瘦了40斤的橙子妈咪  2019-08-07  
    6
    什么都没学会,就学会了流口水
    作者回复 2019-08-07  
    哈哈哈哈  你咋这么可爱
  • 婧城  2019-07-11  
    2
    感觉跟做鱼香肉丝的做法很像,只是肉丝换成了肌肉
    作者回复 2019-07-11  
    因为两者都偏酸甜又带辣呀 都是偏川渝地区的口味 我把它弱化片酸甜和嫩 鱼香肉丝比宫保鸡丁多的一个灵魂应该是泡椒 正好最近减脂 所以这周要做鸡胸肉版本的鱼香肉丝呀  
  • 下厨房用户_krxyc  2019-08-03  
    1
    放别的豆瓣酱可以吗
    作者回复 2019-08-03  
    要出红油就是用郫县豆瓣酱  如果是非要换的话建议你换甜面酱  炒酱时油温注意不要太高  不然容易有糊味
  • 小鹅子子  2019-07-24  
    1
    鸡肉不需要腌制一下吗
    作者回复 2019-07-24  
    我这个前面泡肉加上后面的汁和淀粉水  所以没有提前腌 提前腌制的话鸡肉炒的时候就不太吸收香辣和酸甜味儿了
  • 乖_8lzu  2019-07-14  
    1
    软化怎么软化?
    作者回复 2019-07-14  
    可以事先用刀背敲打鸡肉或者用淀粉和植物油腌一下  都是可以打断肉的纤维可以嫩肉的
  • 仰望那蔚蓝  2019-07-01  
    1
    跟着做了一次,个人觉得用生抽会更好,老抽颜色太暗了,
    作者回复 2019-07-01  
    嗯嗯 老抽可以根据菜量的多少选择多放或者少放一些  生抽调味老抽调色  一般2:1放就可以
  • 下厨房用户_u43pb  2019-08-28  
    0
    可以用蒜蓉辣酱替换豆瓣酱吗
    作者回复 2019-08-28  
    川味的话建议还是用郫县豆瓣酱吧  因为一般蒜蓉辣酱都是最后调味用的  我担心过油以后味道会变样~
  • 不知道取名啥  2019-07-23  
    0
    只有我一个人看见了砧板上的头发丝吗?😜
    作者回复 2019-07-23  
    ٩͡[๏̯͡๏]۶?
  • 一个人也要好好做饭哦  2019-07-23  
    0
    可以不加糖吗 会不会味道差很多?
    作者回复 2019-07-23  
    因为这个菜是酸甜口的  所以不放糖的确会有点不像宫保鸡丁
  • 蕾蕾美食记  2019-07-22  
    0
    花生米会软怎么处理?
    作者回复 2019-07-22  
    那你可以最后盛出来菜 然后放花生米就可以啦  是不是调的汁太多了所以花生软了呀?

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