7M+ 蛋黄溶豆豆,不含淀粉版

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我是一个两个小宝宝的老妈子, 平时喜欢给宝宝们钻研各种营养健康辅食和儿童餐,现在大宝宝上幼儿园了,终于腾出点时间,把平时给宝宝做过的辅食整理出来,慢慢收录在我的微信公众号“笨笨团子的宝宝食谱”,如果大家想不出给宝宝吃啥的时候,就加我微信,来转转吧,说不定灵感就来了!我们一起陪着宝宝长大

用料  

蛋黄
柠檬汁
奶粉: 20克

7M+ 蛋黄溶豆豆,不含淀粉版的做法  

  1. 准备食材:蛋黄四个,奶粉20g,柠檬汁2滴。

    *这里面的蛋黄并不是宝宝一天的份量,可以做完之后放在干燥处保存,分几天给宝宝吃完。

    7M+ 蛋黄溶豆豆,不含淀粉版的做法 步骤1
  2. 用蛋黄分离器把蛋黄和蛋清分离出来。然后在蛋黄中加入2滴柠檬汁。

    * 柠檬可以去除蛋黄里的腥味,同时还能起到一定稳固的作用。但要注意挤柠檬汁的时候千万不要挤的太多。如果喜欢柠檬味道的宝贝可以适当多滴两滴,带着柠檬的清香也为溶豆增色不少。



    用电动打蛋器把蛋黄打发,慢慢地蛋黄会开始有一点发白,变得厚重起来。


    打蛋黄的打蛋盆一定要做到无水无油哦,要不然会影响打发的效果。而且最好选用底部比较小的打蛋盆。

    7M+ 蛋黄溶豆豆,不含淀粉版的做法 步骤2
  3. 蛋黄打到这样浓稠发白的状态,用打蛋器在蛋液中划个“8”不会很快消失,就说明已经差不多了。把奶粉加入倒好的蛋黄里

    7M+ 蛋黄溶豆豆,不含淀粉版的做法 步骤3
  4. 左手转动容器,右手用切拌的手法,把奶粉和蛋黄均匀地切拌在一起。

    * 视频中没有转动容器,因为左手在拍照,大家自行脑补哈,尽量不要划圈搅拌,否则打发的蛋黄很快就会消泡了。

    蛋黄和奶粉已经均匀地混合在一起,有点浓稠厚重的感觉。

    7M+ 蛋黄溶豆豆,不含淀粉版的做法 步骤4
  5. 将面糊装入裱花袋,裱花袋剪小口。在不粘烤盘上或烘焙纸上整齐挤上小豆豆。



    将挤好的溶豆放入烤箱中层,上下火100度,烤25分钟左右。

    *每个烤箱的脾气都不一样哦,笨笨团子妈妈建议大家低温慢烤,烤到15分钟的时候就要观察一下溶豆的情况,千万不要烤糊了!

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  6. 如何判断溶豆有没有烤好,可以先取出一个品尝下,如果很轻松就能从烘焙垫上取下来,并且溶豆里面没有粘粘的感觉,而是脆脆的口感,就说明溶豆已经烤好。

    所以判断溶豆是否烤熟不能仅以时间温度为标准,而是要根据溶豆实际的状态来判断是否烤熟哈。

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  7. 辅食制作和喂养问题都可以私我哦  ,我们一起陪着宝宝长大

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小贴士

这样的蛋黄小溶豆就可以取出晾凉给宝宝吃啦,口感脆脆香香的,保证宝宝会非常地喜欢!让宝宝自己用手抓着吃,还可以锻炼宝宝的手眼协调能力和手部的精细动作呢。

PS:  储存溶豆的时候最好放入密封的辅食罐,避免放在空气中受潮变软,做好后尽快给宝宝吃掉吧!

辅食制作和喂养问题都可以私我微信:fushi1025  ,我们一起陪着宝宝长大
 

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该菜谱发布于 2019-06-23 15:42:51
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