掉秤黄瓜酿

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和想要减肥的小伙伴们分享减肥菜谱,已经减重5斤啦~要继续加油^0^~

用料  

黄瓜 1根
蜂蜜 半勺
白醋 半勺

掉秤黄瓜酿的做法  

  1. 做法超级简单,适合无锅无做饭条件☞不太能动手下厨⭐星人
    ①黄瓜洗净去皮,切片,厚度适中
    ②放入碗中,加半勺蜂蜜半勺醋
    ③放半碗温水,保鲜膜密封,进冰箱冷藏一小时或一晚上。(没有冰箱可以省略)

    掉秤黄瓜酿的做法 步骤1
  2. 成品图来啦☞适合当减脂期间或者炎炎夏日的爽口晚餐,配上一杯柠檬百香果茶,人生完美❤❤

    掉秤黄瓜酿的做法 步骤2

小贴士

不要担心蜂蜜会发胖,适当食用蜂蜜,可以润肠通bian呐~排毒掉秤亲测有效,赶紧动起来✔
 
该菜谱发布于 2019-06-23 15:04:23
96 收藏


掉秤黄瓜酿的答疑

  • 手机用户0977_j2dp  2019-10-20  
    0
    白醋可以用什么代替?
  • 酌_  2019-07-23  
    0
    请问下,这个汤也一起喝掉嘛?😂
    作者回复 2019-07-26  
    我一般只吃黄瓜😋 但你也可以试试
  • 人间理想kiko  2019-07-13  
    0
    白糖可以?
    作者回复 2019-07-16  
    嗯嗯,可以的呢,用温水化开

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