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快手菜
五分钟！减脂燕麦饼
五分钟！减脂燕麦饼
7.0
综合评分
14
人做过这道菜
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DDenise菲
特别快手的一道
早餐
/零食～不需要
烤箱
！
微波炉
几分钟就搞定啦
又方便，又好吃～
大家做起来啊
用料
鸡蛋
1个
即食燕麦片
适量
各种果干
随意
红糖（蜂蜜）
适量
五分钟！减脂燕麦饼的做法
找一个容器，倒入 燕麦片，鸡蛋，红糖，果干。搅匀
压平， 放入微波炉
微波炉一面两分钟效果，拿出翻面再来两分钟
切块 开吃～
不长胖的零食！
小贴士
微波炉功率各不相同，容器内放入的燕麦薄厚也不相同， 可以每面一分钟的时候就看看，下次就掌握时间了～
参照这个菜谱，大家做出 15 作品
全部15个作品
上传你做的五分钟！减脂燕麦饼
五分钟！减脂燕麦饼相关分类
快手菜
早餐
减肥
微波炉
甜品
饼
随便看看
母鸡汤
牛奶鸡蛋醪糟
糕粉
清炒花菜
炸臭豆腐
猪肝炒芹菜
帕玛森芝士粉
北京麻酱烧饼
广式脆皮烧肉
番茄炒蛋拌面
该菜谱发布于 2019-06-22 11:16:02
1114 收藏
版权归作者所有，没有作者本人的书面许可任何人不得转载或使用整体或任何部分的内容。
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五分钟！减脂燕麦饼的答疑
林曦啊啊
2020-03-26
0
赞
开多大火哇
作者回复
2020-04-04
我是正常模式加热
RY颖
2020-04-03
0
赞
这是玻璃盘吗？
作者回复
2020-04-04
是的 玻璃饭盒
江西-赣州-刘青青
2020-03-20
0
赞
烤箱可以吗
作者回复
2020-03-22
烤箱可以的 但是时间温度控制不好容易糊
以上留言由作者回复后显示
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DDenise菲
