和牛丼

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和牛是家里冰箱常备,煎,烤各种吃法,想探索一下在日本的吃的和牛丼,动手做起来~

用料  

M6和牛 1块约250g
胡萝卜 1根
菌菇 少许干
生菜碎
柑橘复合调味汁
蒸鱼豉油
豉油鸡汁

和牛丼的做法  

  1. 和牛化冻至室温,简单处理掉表面的筋膜
    菌菇少许用黑胡椒炒熟备用
    葱白一小段切葱花碎备用
    胡萝卜擦丝儿备用

    和牛丼的做法 步骤1
  2. 这个柑橘复合调味汁整体口感偏酸,加一些蒸鱼豉油,豉油鸡汁后,口味刚好是淡淡的酸味,酱香味,可以一点一点加,多试试口感

    和牛丼的做法 步骤2
  3. 煎牛排,开大火锅烧热放黄油,放入牛排,煎至七层熟,我的一个简单方法:牛排的厚度乘以2,就是一共煎制的时间,三厘米的牛排,每面三分钟,刚入锅时每面一分钟,封边后每面30秒即可~这个方法煎出来的牛排不会很生,基本在七层熟

  4. 浅口大碗底下铺米饭,撒少许葱花,将煎好的牛排切薄片,一层一层铺在米饭上,撒上少许胡椒盐,淋上调好的酱汁~
    最后将胡萝卜丝,菌菇,生菜摆在一边即可~

    和牛丼的做法 步骤4
 

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该菜谱发布于 2019-06-21 20:20:40
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