丝瓜滑肉汤

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我是四川人,这是很多四川人都吃过的一道菜,之前自己听妈妈的教程做过一次,这两天妈妈来了,她做的时候我拍了一个过程,还是妈妈做的好吃。夏天的时候吃个这个方便又好吃。这是我们家的方法,大家可以试试。

用料  

瘦肉 半斤
丝瓜 两根
鸡蛋 1个
淀粉 少许
料酒 少许
少许
少许

丝瓜滑肉汤的做法  

  1. 瘦肉切片,加入少许盐和料酒腌制一下。盐和料酒的多少这个我说不准,就平时腌肉的份量。或许一小勺盐和一小勺料酒?由你决定。 再打入一个鸡蛋,其实是需要蛋清来上劲,做出来的滑肉才不容易散开,但是我妈说蛋黄专门挑出来也没用,就加的一整个鸡蛋。

    丝瓜滑肉汤的做法 步骤1
  2. 然后倒入红薯淀粉,我的是超市随便买的。据说有老家那种自己做的更好。然后我妈被打脸了哈哈,一整个鸡蛋导致红薯粉要加好多,不然一点都不粘稠。亲们做的过程中可以一直搅拌,视情况而加红薯粉。总之把肉搞成这样,粘粘的,把肉夹起来,这个液体不会迅速滴下来的程度。

    丝瓜滑肉汤的做法 步骤2
  3. 丝瓜要选表面黑色纹路少的那种,摸起来皮薄的,这样才更嫩,丝瓜不用削皮,削了就没剩多少了,表面用菜刀刮掉就可以了。丝瓜对半切开,再切稍微厚一点的片。准备少许姜末。喜欢加蒜的也可以加点蒜末。

    丝瓜滑肉汤的做法 步骤3
  4. 好的,倒少许油,倒入姜末和丝瓜一起翻炒。我家是铁锅,火太猛,我妈把丝瓜都炒糊了一点。😂

    丝瓜滑肉汤的做法 步骤4
  5. 翻炒个二三十秒,到这样的程度之后,加入清水,我妈是加的冷水,加热水应该也可以,冷水方便些。水的多少由你自己决定,喜欢喝汤就多点水,但是要一次性加够。

    丝瓜滑肉汤的做法 步骤5
  6. 等到水烧开之后,就把火改成中小火,开始准备下肉片了。一定记住中小火。肉片用筷子夹着下,一片一片的下,下肉片的时候可以一边裹碗里的淀粉液,这样不浪费。肉片放入锅中千万不要搅拌,等它自己成形。不然汤会很混浊。

    丝瓜滑肉汤的做法 步骤6
  7. 煮一会儿看到滑肉底下一面成形了,可以稍稍推动一下滑肉,让肉上面的淀粉也接触到水以便成形。然后改成大火,再煮个四五分钟。

    丝瓜滑肉汤的做法 步骤7
  8. 最后可以再加点盐和味精葱花啥的,但其实肉里已经有盐了,不加的话更清爽。你自己决定。  我家吃得清淡,就没有加那些东西了。

    丝瓜滑肉汤的做法 步骤8

小贴士

1.下肉片的时候,火一定要小,下下去之后,别搅拌。静静等它成形。
2.喜欢吃得口味丰富一点的朋友,可以炒丝瓜的时候加鸡蛋,或者加酸菜。酸菜滑肉汤也超级好吃,但是要控制盐,别弄得太咸了。
3.不喜欢吃丝瓜的朋友也可以换成黄瓜,或者番茄,你喜欢的都可以。
 

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该菜谱发布于 2019-06-21 16:20:17
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