青椒肥肠

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清香麻辣,软绵味鲜。

用料  

肥肠 1根
黄豆芽 1/2盒
二荆条 5根
面粉 2汤匙
料酒 4茶匙
菜籽油 2茶匙
青花椒油 2茶匙
1茶匙
鸡精 1/2茶匙
胡椒 8粒
小葱 6根
大蒜 1/3头
老姜 1抉
白芝麻 少许

青椒肥肠的做法  

  1. 将肥肠剪开、撕去內壁油肋,加入面粉搓揉,再冲洗干净,肥肠冷水下锅,加料酒、老姜、小葱;

    青椒肥肠的做法 步骤1
  2. 大火烧沸,煮五分钟左右;

    青椒肥肠的做法 步骤2
  3. 倒出冲洗干净;

    青椒肥肠的做法 步骤3
  4. 放入电压力锅,加料酒、盐、胡椒、老姜、小葱、水,压二十五分钟左右后捞出。

    青椒肥肠的做法 步骤4
  5. 黄豆芽去根,淘洗;

    青椒肥肠的做法 步骤5
  6. 冷水下锅,水沸后煮十分钟左右;

    青椒肥肠的做法 步骤6
  7. 捞出后放凉入盘;

    青椒肥肠的做法 步骤7
  8. 将肥肠切成长条块,盖在豆芽上。

    青椒肥肠的做法 步骤8
  9. 二荆条、小葱切颗,姜、蒜切粒。

    青椒肥肠的做法 步骤9
  10. 油热、中火,下二荆条、姜、蒜翻炒;

    青椒肥肠的做法 步骤10
  11. 加适量水,放鸡精、盐烧沸;

    青椒肥肠的做法 步骤11
  12. 勾水淀粉、倒入葱颗,浇青花椒油;

    青椒肥肠的做法 步骤12
  13. 翻均匀后将汁浇在肥肠上,洒少许白芝麻上桌,拌匀即可食用。

    青椒肥肠的做法 步骤13
 
该菜谱发布于 2019-06-20 09:37:47
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