水果鸡蛋酸奶蒸糕（无油无糖）

Name: 水果鸡蛋酸奶蒸糕（无油无糖）
Ingredients: 2个鸡蛋; 100克酸奶（浓稠）; 适量水果（草莓或者香蕉）; 30克荞麦粉; 几滴香草精; 葡萄干蓝莓干枸杞干蔓越莓都行果干

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一个快手小点心，孩子喜欢吃的健康点心，成人减脂适合吃的健康蛋糕。老少皆宜！

用料

在蒸碗里刷点油，然后铺一层烘培纸防粘。水果切片，铺在碗底，再撒点果干。
另一个碗打鸡蛋，倒酸奶（减肥可以选无糖的酸奶），香草精。打匀，再加荞麦粉。（小宝宝可以用淀粉，不需要减肥的可以用面粉），打匀！倒入蒸碗里。裹上保鲜膜，扎几个小孔！
水开上蒸锅20分钟。装盘切块！

因为减肥需要无糖，加果干是为了增加甜度的，没有可不加！

蒸快手菜减肥甜品蛋糕电蒸锅

随便看看

该菜谱发布于 2019-06-19 23:59:38

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