咸蛋黄炒丝瓜

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盛夏瓜果丰盛之季,丝瓜易得,剥三两个端午还没吃得完的咸蛋黄,稍费点心思与功夫,炒盘不一样的丝瓜,两者相配颜色清新漂亮,味道鲜美,清淡中不失香鲜~

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用料  

丝瓜 2条
咸蛋黄 4个
30克
少许
姜葺 少许
葱花 少许
火腿米(红椒米) 少许

咸蛋黄炒丝瓜的做法  

  1. 准备好原材料:丝瓜、咸蛋黄等。

    咸蛋黄炒丝瓜的做法 步骤1
  2. 将丝瓜剥皮切成一寸长左右的长条,可将中间的丝瓜蓉剥去一部分,会更脆一些。将切好的丝瓜用清水泡好备用。

    咸蛋黄炒丝瓜的做法 步骤2
  3. 将咸蛋的蛋黄剥出来,加点油蒸熟出锅。

    咸蛋黄炒丝瓜的做法 步骤3
  4. 将蒸熟的咸蛋黄捣碎。

    咸蛋黄炒丝瓜的做法 步骤4
  5. 准备好姜葺、辣椒米、葱花备用。

    咸蛋黄炒丝瓜的做法 步骤5
  6. 炒锅上火,放入油烧热至油有响声,倒入丝瓜炸熟出锅。(家庭做也可以焯下水或者用油炒)

    咸蛋黄炒丝瓜的做法 步骤6
  7. 锅上火放点油,加入姜葺、咸蛋黄,试下味,如果不够盐味加点盐。

    咸蛋黄炒丝瓜的做法 步骤7
  8. 加入丝瓜拌匀,装盘,加点葱花和辣椒米点缀即成。

    咸蛋黄炒丝瓜的做法 步骤8
  9. 一盘漂亮又美味的咸蛋黄丝瓜就做好了。
    ——陈德华老师出品

    咸蛋黄炒丝瓜的做法 步骤9

小贴士

1.丝瓜要选嫩一点的。
2.如果家庭做丝瓜可以焯水也可以炒,不过油。
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该菜谱发布于 2019-06-17 11:28:14
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