全部洗净 瘦肉切丝 西兰花取缔 南瓜削皮去籽切丁备用
水开下瘦肉 丢两片姜进去 一起煮 ，煮起有浮末 就把肉弄出来 换水 冷水下锅煮熟捞出 可切丁可打成肉泥 备用
西兰花焯水捞起 ，换一锅水 ，水开加入南瓜丁和西兰花一起煮熟捞出 ，切碎备用
冲米粉 ，温水稍烫，加入米粉搅拌均匀至粘稠 加入肉泥 南瓜西兰花 搅拌搅拌 滴核桃油 放芝麻酱，开吃咯！！！😋
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lucky星星mama
