蕨根粉泡水。我提前一个多小时泡的。
黄瓜切丝,香菜切段。葱蒜切沫。干辣椒用水洗一下,剪成小段,洗过的干辣椒一会儿炒制时不容易糊。尽量去掉辣椒籽,再放几颗花椒备用。
蕨根粉泡软后焯水。水开后放入。焯水的时间长短跟浸泡时间有很大关系。泡的时间长,焯水的时间就短。焯好后过凉水。
准备调教。两勺生抽,三勺醋,一勺蚝油,半勺糖,半勺香油,一点白芝麻搅匀。我没放盐,因为菜量少,生抽和蚝油的咸度够了。(醋和糖根据自己的喜好适量添加)
蕨根粉上放上黄瓜丝,浇上料汁。
撒上葱蒜沫。
炒锅放一点油,放入干辣椒和花椒,小火炒出香味。
浇在葱蒜沫上。
撒上香菜。
拌匀即可。