香菇油菜

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香菇油菜天生绝配,炎炎夏日吃些爽口的素菜可以解油腻,帮助消化,这道菜口感清香爽滑,油菜嫩绿清脆,二者还都是降脂能手。

用料  

香菇 8朵
油菜 1袋
大蒜 5瓣
蚝油 1勺
生抽 1小勺
淀粉 1小勺

香菇油菜的做法  

  1. 备好所需食材。

    香菇油菜的做法 步骤1
  2. 水开后加入一勺油放入油菜焯熟。

    香菇油菜的做法 步骤2
  3. 油菜捞出备用,码放盘中备用。

    香菇油菜的做法 步骤3
  4. 油热倒入大蒜煸炒出香味。

    香菇油菜的做法 步骤4
  5. 倒入香菇片翻炒片刻。

    香菇油菜的做法 步骤5
  6. 加入酱油、蚝油、少量的水翻炒,要有一定的汤汁,湿淀粉勾芡即可。

    香菇油菜的做法 步骤6
  7. 将蘑菇片及汤汁浇在油菜片即可。

    香菇油菜的做法 步骤7

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该菜谱发布于 2019-06-15 16:53:04
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香菇油菜的答疑

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