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轻食美人早餐打卡Day6杂粮粥，胡萝卜虾皮炒鸡蛋，炝炒土豆丝，牛油果

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食材 如下

轻食美人早餐打卡Day6杂粮粥，胡萝卜虾皮炒鸡蛋，炝炒土豆丝，牛油果的做法  

  1. 自己配比的各种杂粮，有荞麦，白玉米碴，高粱米，苦荞，大米，枸杞

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  2. 很有营养的感觉，粘稠的感觉

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  3. 搜罗冰箱，只有这几种菜

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  4. 胡萝卜切丝，和鸡蛋，虾皮，葱花，盐，搅拌在一起

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  5. 锅中放油，倒入蛋液混合物，像煎鸡蛋饼似的

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  6. 中火煎，熟了即可

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  7. 炒土豆丝也很好吃

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  8. 牛油果，网购的，没想到这么新鲜，价格还便宜

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  9. 这就是我的早餐

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该菜谱发布于 2019-06-15 07:15:05
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