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菜谱
蒜沫拌秋葵
蒜沫拌秋葵
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小朱觅食记
用料
秋葵
1斤
酱油
1勺
生抽
1勺
蒜
6瓣
蚝油
1勺
盐
1勺
蒜沫拌秋葵的做法
用盐搓洗干净秋葵,切去蒂。
烧开水,放油,焯1分钟捞起,泡一下冰水。
热锅,下油蒜爆香下酱油蚝油盐。
把调好的汁淋到秋葵上可以开吃啦!多吃这道菜补肾,营养!!
参照这个菜谱,大家做出 1 作品
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该菜谱发布于 2019-06-08 18:39:55
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