碱水粽

7.9 综合评分
116 人做过这道菜
我从2019年初就专职给邻居们做各种美食,碱水粽也是其中之一。碱水粽的配方非常简单容易,基本没有难度,沾白糖蜂蜜,沾老干妈,甚至切片二面煎了都很好吃,是糖尿病患者都能享用的美食。

我的微信号:188 2015 2591,一起学美食。

用料  

糯米 500克
食用碱 6克
食用油 12克(1汤匙)
粽叶 1小把
棉线 适量
剪刀 1把

碱水粽的做法  

  1. 提前一个晚上泡粽叶,泡好剪粽叶头,洗刷粽叶。

    煮粽叶,煮开5分钟,关火,倒出,重新浸入水中。

    碱水粽的做法 步骤1
  2. 提前一个晚上泡糯米。气温高记得冷藏泡米。

    碱水粽的做法 步骤2
  3. 沥干水。

    碱水粽的做法 步骤3
  4. 用这个食用纯碱制作。

    碱水粽的做法 步骤4
  5. 1斤糯米放入6克食用碱粉。

    我的图片做的量多,大家按1斤糯米放6克就完美了。

    碱水粽的做法 步骤5
  6. 一斤糯米加入1汤匙的食用油(约12克)。

    碱水粽的做法 步骤6
  7. 糯米、碱粉、油混拌均匀。用手搓米粒,边搓边拌混糯米。

    拌均匀糯米放置半个小时以上,让糯米充分吸收碱粉。

    我一般放置1个小时以上。

  8. 粽子。一个粽子3.5汤匙的米。近期补发包粽子视频。

  9. 用电压力锅煮粽子,豆筋蹄程序55分钟,2个豆筋蹄程序就完美了,碱水粽一定要裹紧煮透口感才完美的。

    碱水粽的做法 步骤9
  10. 用老式高压锅,水浸过粽子,大火上气,上气后转小火煮2个小时。调2小时闹钟提醒,不要烧干锅了。

         小火要保证气压一直在:咝咝咝的状态。

    碱水粽的做法 步骤10
  11. 用普通锅煮粽子,水漫过粽子,大火上气后转小火煮3个小时。

          调手机闹钟1个小时提醒一次加热水,加热水前要给上层粽子翻面,热水漫过粽子,保证上层粽子一定能煮透。

    碱水粽的做法 步骤11
  12. 煮好的粽子金黄透亮,没有明显的米粒。

    碱水粽的做法 步骤12
  13. 吃的时候沾点白糖。

    碱水粽的做法 步骤13
  14. 煮透的碱水粽没有糯米粒,紧致Q弹,有清香味,没有浓碱的苦麻味。沾白糖蜂蜜很好吃,沾辣椒酱或者老干妈同样好吃。

    碱水粽的做法 步骤14

参照这个菜谱,大家做出 125 作品

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碱水粽相关分类

该菜谱发布于 2019-06-07 12:41:06
12489 收藏


碱水粽的答疑

  • 胖胖小食  2019-06-07  
    18
    糖尿病人可不能放心吃粽子,不要以为不甜就可以吃哦~糯米的升糖指数可是很高的,希望不要误导没有经验的糖友们
    作者回复 2019-06-07  
    对的,米类淀粉含量高,可以吃但要适量,不是说完全不可以吃。
  • 淡雅素菊_gsqo  2020-06-25  
    5
    我做碱水粽是用草
    木灰水做的
  • a爱尚厨房  2019-06-21  
    2
    煮粽子的时候锅里的水还需要放碱吗?
    作者回复 2019-06-21  
    不需要
  • 下厨房用户_5moxd  2020-04-17  
    1
    小苏打能用么
  • HueEn  2020-06-14  
    1
    请问用热水还是冷水煮呢电高压锅?
  • 吴妆  2020-06-11  
    1
    糯米会粘着棕叶怎么回事?
  • 风华烟雨  2020-05-29  
    1
    我们这边是拿一种植物的烧成灰,再把植物的灰泡一夜,第二天过滤出来的水,用来泡糯米,这样包的粽子金光软糯。
  • AYHHH  2020-04-12  
    1
    枧水粽高压锅压那么久,肉粽才压40分钟
  • 痴迷厨房  2019-06-27  
    1
    南方是不是都喜欢吃这种粽子,我们这都是包小枣粽子,超级好吃。不知道这个碱水粽是什么味道,不甜不咸的怎么吃啊?
  • 沉在心底的悲伤  2022-08-04  
    0
    不知道为什么用高压锅压两次,都有夹生的

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