糯米、紫米粽子

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端午节传统粽子都是糯米的,但是糯米不好消化,于是用紫米做搭配,营养更全面,老人小孩都适合吃,自制的红豆沙馅儿,甜度可自己掌握,怕胖不喜欢甜腻的可以少放糖,端午节过一个过嘴瘾不会胖的粽子节哈

用料  

糯米 500克
紫米 200克
红糖 50克
红豆 300克
粽叶 50个

糯米、紫米粽子的做法  

  1. 紫米泡水里一晚上备用

    糯米、紫米粽子的做法 步骤1
  2. 糯米泡水里一晚备用

    糯米、紫米粽子的做法 步骤2
  3. 泡好的紫米里混一些泡好的糯米,一比一

    糯米、紫米粽子的做法 步骤3
  4. 新鲜粽叶洗干净备用

    糯米、紫米粽子的做法 步骤4
  5. 红豆水里泡一晚上备用

    糯米、紫米粽子的做法 步骤5
  6. 红枣洗干净备用

    糯米、紫米粽子的做法 步骤6
  7. 红豆放入高压锅加水没过红豆煮一小时

    糯米、紫米粽子的做法 步骤7
  8. 红豆煮好翻拌均匀备用

    糯米、紫米粽子的做法 步骤8
  9. 红糖备用

    糯米、紫米粽子的做法 步骤9
  10. 锅里放入猪油或其他植物油,加入煮好的红豆和红糖一起翻炒

    糯米、紫米粽子的做法 步骤10
  11. 不用炒太久,不要炒太烂,粽子里红豆有颗粒感,更好吃,炒好晾凉备用

    糯米、紫米粽子的做法 步骤11
  12. 取两片粽叶做成漏斗状

    糯米、紫米粽子的做法 步骤12
  13. 加入糯米

    糯米、紫米粽子的做法 步骤13
  14. 加入一勺红豆沙

    糯米、紫米粽子的做法 步骤14
  15. 再叠加一点儿糯米

    糯米、紫米粽子的做法 步骤15
  16. 封口的时候用叶子把糯米包起来,不漏出来即可

    糯米、紫米粽子的做法 步骤16
  17. 叠成立体的三角形

    糯米、紫米粽子的做法 步骤17
  18. 用棉线包扎紧

    糯米、紫米粽子的做法 步骤18
  19. 放入锅里煮熟

    糯米、紫米粽子的做法 步骤19
  20. 粽子煮好就可以吃啦,喜欢凉粽子的晾凉吃也不错,紫米的我里面包的红枣,糯米的包的豆沙,两种粽子都好吃

    糯米、紫米粽子的做法 步骤20

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该菜谱发布于 2019-06-06 11:37:48
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