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减肥甜品之香蕉燕麦饼
减肥甜品之香蕉燕麦饼
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想做大厨的小郑
图片虽丑,但是味道巨好,而且低卡,味道还甜,适合做
甜品
且饱腹。
用料
香蕉
一根
燕麦片
适量
鸡蛋
一个
食用油
适量
减肥甜品之香蕉燕麦饼的做法
香蕉捣成泥
加入鸡蛋和燕麦搅匀
小火煎,一定要小火!最好锅是不粘锅
因为锅开始沾了,so有点丑
小贴士
可以在里面加坚果,加果干,增加口感。而且可以在烤箱烤出来,方便携带,可当做能量棒
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该菜谱发布于 2019-06-03 00:33:12
29 收藏
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