花胶红菇北芪水

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红菇适合所有人群食用,红菇还具有滋阴补肾、润肺活血、养颜健脑等多种功效,经常食用红菇,还能起到强身健体、延年益寿的作用。

用料  

花胶 适量
红菇 10克
北芪 10克
陈皮 2克
桂圆 10克
红枣 2-3个

花胶红菇北芪水的做法  

  1. 红菇泡40分钟左右,然后把较老的头去掉,红枣去核。

    花胶红菇北芪水的做法 步骤1
  2. 好所以材料加入炖盅,炖至1小时。

    花胶红菇北芪水的做法 步骤2
  3. 个人口味添加糖。

    花胶红菇北芪水的做法 步骤3

小贴士

野生红菇比较多沙,急着煲的话可以用40度左右的水,泡30分钟左右即可。
 
该菜谱发布于 2019-06-03 00:18:21
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花胶红菇北芪水的答疑

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