宝宝丝瓜肉丸汤

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时间:约25-30分钟
难度:零厨艺✌️
份量:1人份

用料  

丝瓜 100g
猪里脊肉 100g
小葱 5g
玉米淀粉 2g
食用油 5g
香油 3g
1g
宝宝蝴蝶面 30g

宝宝丝瓜肉丸汤的做法  

  1. 里脊肉加上葱片,绞成肉馅。肉馅中分3次加入一共30g水,搅拌到水被肉馅吸收。加入淀粉和香油,搅拌均匀备用。

    宝宝丝瓜肉丸汤的做法 步骤1
  2. 丝瓜去皮,对半剖开,切成薄片。

    宝宝丝瓜肉丸汤的做法 步骤2
  3. 小火加热小汤锅,放入油,油热后放入丝瓜翻炒一下。加入水,烧开。

    宝宝丝瓜肉丸汤的做法 步骤3
  4. 将肉馅用勺子团成小丸子,放入水中煮到漂起来。

    宝宝丝瓜肉丸汤的做法 步骤4
  5. 加入面片,煮到面片变软,滴两滴香油,拌匀就好。

    宝宝丝瓜肉丸汤的做法 步骤5

小贴士

本菜谱适合月龄在12个月以上,且对食材不过敏的宝宝。
1岁以上的宝宝可以适当吃加盐的食物,虽然菜谱里没有加盐,妈妈们做的时候可以根据自家的情况加一些盐或者酱油。

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该菜谱发布于 2019-06-02 21:11:27
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