肉沫土豆盖面

1 人做过这道菜
女儿很喜欢吃面条,奇怪的是她不喜欢吃汤面,而是喜欢各种干面,今天中午我做了肉沫土豆盖面,她竟然吃了一大碗。一个二年级的女孩子吃了一大碗,有点把我吓到了。
不过话说回来,筋道的手工面条跟炒的刚刚好的肉末土豆结合到一起,真的很美味,别说孩子了,我自己都吃了一大碗。
有肉有菜的肉末土豆盖面,做法不仅简单,营养也比较全面,尤其适合没时间做饭和爱挑食的人士。跟着我一起来看看做法吧。

用料  

面条 300克
四季豆 1小把
胡萝卜 半个
五花肉 200克
土豆 1小个
生抽 2汤匙
料酒 1汤匙
适量
适量
清水 适量

肉沫土豆盖面的做法  

  1. 四季豆、胡萝卜切成丁,土豆切丁后泡在水中,不然会发黑。五花肉剁成肉沫。

    肉沫土豆盖面的做法 步骤1
  2. 先炒肉末。锅烧热肉倒入少许油,然后把肉末倒进锅里煸炒。

    肉沫土豆盖面的做法 步骤2
  3. 接着倒入料酒翻炒均匀后,再倒入生抽炒至肉末上色,将炒熟的肉末盛出备用。

    肉沫土豆盖面的做法 步骤3
  4. 炒蔬菜。重新起锅,往锅里倒入少许油,把蔬菜类都倒进锅里,炒至四季豆颜色变翠绿时,撒入少许清水,盖上锅盖焖2分钟。

    肉沫土豆盖面的做法 步骤4
  5. 混合肉末跟蔬菜。把肉末倒进锅里,将食材翻拌均匀,再加入适量盐巴调味,炒匀后关火。

    肉沫土豆盖面的做法 步骤5
  6. 煮面。烧一锅开水,水开后往锅里加入1茶匙盐巴和少许油,然后把面条放进锅里煮熟。

    肉沫土豆盖面的做法 步骤6
  7. 用漏勺把面条捞出,沥干水分,然后放进面碗中。

    肉沫土豆盖面的做法 步骤7
  8. 把刚才炒好的肉末土豆盖到面上,喜欢吃料的多盖点,喜欢吃面的面多放点。

    肉沫土豆盖面的做法 步骤8
  9. 最后说说面条的选用,其实每个人的口味不一样,面条的使用也比较不一。我个人比较喜欢用粗点的手工面,这样吃起来比较有嚼劲,如果是老人家或者幼儿园年龄段小朋友,建议选用细点的面。

    肉沫土豆盖面的做法 步骤9

小贴士

这里和大家分享一个煮面的技巧,煮面的水一定要多,水开后加盐和油,再下面条煮,这样煮出来的面条不仅光泽油亮,出锅后还不会粘连。

参照这个菜谱,大家做出 1 作品

 
该菜谱发布于 2019-05-30 16:42:58
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肉沫土豆盖面的答疑

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