西葫芦 | 1个(240克仅供参考) |
胡萝卜 | 1根(100克仅供参考) |
鸡蛋 | 1个 |
面粉 | 200克(根据实际调整) |
盐 | 2克 |
鸡精 | 1克 |
食用油(加入面糊) | 2汤匙 |
黑胡椒粉 | 1克 |
食用油(煎饼用) | 适量 |
胡萝卜洗净削皮,用擦丝器(细孔)擦成丝。
西葫芦洗净,可以削皮也可以不削皮,用擦丝器(细孔)擦成丝。
碗里加入盐(2克)、味精(1克)、黑胡椒粉(1克)、油(2汤匙)
鸡精用完了,我用味精代替的。
碗里加入1个鸡蛋。
筷子搅拌均匀后,分次筛入面粉。
面粉的用量,根据实际的胡萝卜、西葫芦的大小来调整。
分次筛入面粉,看面糊的状态。
面糊最终的状态是,筷子挑起面糊,开始成块状掉落一部分,最后面糊能留在筷子上。
然后静置5-10分钟,让味道更融合。
中火把锅烧热,加入适量凉油,转锅,让油均匀附在锅的四周,多余的油倒在小碗里备用,锅底留一点点油。
转小火,取适量面糊,用刮刀摊成均匀的薄饼。
然后转成中火,取一点油撒在饼的四周,待饼的四周翘起,转锅,饼也跟着转,能听到唦唦声,就可以翻面了。
煎到两面金黄,就可以出锅了。
我做出了两个大饼,一个小饼。
煎好的饼,可以切成小块,蘸上番茄酱吃,再配上一杯酸奶或是纯牛奶。