海蛎煎

0 人做过这道菜

用料  

海蛎 250克
地瓜粉 250克
白菜 半棵
彩椒 1个
3片
2瓣
蚝油 1勺
生抽 1勺
白胡椒 3-5克

海蛎煎的做法  

  1. 海蛎放盐揉搓2次冲洗干净备用

    海蛎煎的做法 步骤1
  2. 海蛎加一勺蚝油腌制备用

    海蛎煎的做法 步骤2
  3. 白菜切小段、彩椒切丝(彩椒也可以换成胡萝卜)、葱切成葱花、生姜蒜切丝备用

    海蛎煎的做法 步骤3
  4. 姜蒜爆香

    海蛎煎的做法 步骤4
  5. 煎蒜单独捞起,避免混在菜里影响口感

    海蛎煎的做法 步骤5
  6. 白菜和彩椒爆炒5-6分熟加适量食盐捞起备用

    海蛎煎的做法 步骤6
  7. 地瓜粉+2个鸡蛋加入适量水搅拌均匀

    海蛎煎的做法 步骤7
  8. 放入一勺生抽、适量食盐搅匀

    海蛎煎的做法 步骤8
  9. 放入炒好的白菜、海蛎、葱花、白胡椒粉搅拌均匀

    海蛎煎的做法 步骤9
  10. 热锅冷油,待油温七八分热的时候倒入搅拌好的地瓜粉,建议摊成0.5cm以下厚度,两面金黄金黄即可出锅

    海蛎煎的做法 步骤10
  11. 美味的海蛎煎煎好了

    海蛎煎的做法 步骤11

小贴士

油温太低容易粘锅,海蛎建议挑选个头不要太大比较丰满的,一般南风天采摘的海蛎最肥美,彩椒可以换成胡萝卜丝,适合老人小朋友
 

海蛎煎相关分类

该菜谱发布于 2019-05-29 15:04:06
64 收藏


海蛎煎的答疑

  • 芽大人_h254  2019-05-29  
    0
    可以用面粉代替吗
    作者回复 2019-05-29  
    面粉也可以,但是口感就没有那么滑嫩

以上留言由作者回复后显示