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增强抵抗力的灵芝排骨汤
增强抵抗力的灵芝排骨汤
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爱做饭的浪儿
身体很虚可以补一补,适合气血虚的伙伴们
用料
排骨
1斤
姜
2片
盐
少量
灵芝
2只
五指毛桃
1两
增强抵抗力的灵芝排骨汤的做法
排骨洗净,可以用开水烫两遍,去腥味
五指毛桃不用放太多,洗净,剪断
灵芝洗净之后撕片
红枣要捏开一下,好入味
一起放入锅中,顿两小时就好
最后十分钟放入枸杞
小贴士
姜片何五指毛桃可以适量放一点不然会串味,用烧开的温水更滋补
参照这个菜谱,大家做出 1 作品
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该菜谱发布于 2019-05-28 22:54:20
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增强抵抗力的灵芝排骨汤的答疑
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