料理-咖喱鸡肉面

4 人做过这道菜
食素有一段时间了!
感觉自己得低血糖!
偶尔开个荤、只能找佩奇下手了!

国内的咖喱都已经被改良成为国人的口味!
国外的咖喱口味偏重、大部分人吃不习惯!

不妨来试试看这个方子…

用料  

土豆 5个
胡萝卜 小半根
洋葱 半个
鸡脯肉 300g
咖喱酱 50g

料理-咖喱鸡肉面的做法  

  1. 食材
    鸡胸肉300g,土豆200g,胡萝卜100g,洋葱半个,玉米笋4根,薯片适量,黄瓜(可要可不要最后配餐吃)

    料理-咖喱鸡肉面的做法 步骤1
  2. 咖喱皇牌黄咖喱50g,白糖20g,椰浆100g, 花生酱20g,清水适量、橄榄油适量。

    料理-咖喱鸡肉面的做法 步骤2
  3. 土豆、胡萝卜、洋葱去皮后切约1cm的块状,鸡肉切块待用。

    料理-咖喱鸡肉面的做法 步骤3
  4. 热锅后放少许橄榄油先入洋葱和胡萝卜炒软出香气,后加入土豆和玉米笋依次放入切好的食材翻炒

    料理-咖喱鸡肉面的做法 步骤4
  5. 再加入鸡肉炒制半分熟,后倒入水没过食材并且煮至鸡肉3分熟!

    料理-咖喱鸡肉面的做法 步骤5
  6. 关火放入咖喱块搅拌均匀后开火,将咖喱煮化。

    料理-咖喱鸡肉面的做法 步骤6
  7. 再倒入椰浆搅拌均匀,开小火慢慢烧制。

    料理-咖喱鸡肉面的做法 步骤7
  8. 最后加入花生酱、薯片一起调味。

    料理-咖喱鸡肉面的做法 步骤8
  9. 煮制土豆成熟软绵,无需太碎,因为想着咖喱要隔夜吃更好吃。第二天再煮一下,味道更胜。

    料理-咖喱鸡肉面的做法 步骤9
  10. 可单独成菜。

    料理-咖喱鸡肉面的做法 步骤10
  11. 这份咖喱的辣味正好,适合夏日流汗吃东西的时候的酸爽。

    料理-咖喱鸡肉面的做法 步骤11
  12. 刚刚煮出的味道很鲜明,太烫了,所以辣味很足。不喜欢吃辣可以稍微冷却一下。

    料理-咖喱鸡肉面的做法 步骤12
  13. 可另外煮一份佩琪面捞出一同蘸上咖喱汤。

    料理-咖喱鸡肉面的做法 步骤13
  14. 对不住了佩琪,我要吃了你。

    料理-咖喱鸡肉面的做法 步骤14

小贴士

注意事项:
1:洋葱和胡萝卜要炒香。
2:如没有椰浆可以选用牛奶替代。
3:花生酱和薯片纯属个人爱好,可不加。
4:土豆烧制断生后再起锅。
5:如觉得咖喱太辣,可适当多加白糖。
6:隔夜的咖喱更好吃。
7:可搭配米饭面条等一同食用。

成品质量:
椰香扑鼻,辣味正好,鸡肉柔软,土豆绵柔。

参照这个菜谱,大家做出 7 作品

全部7个作品

 

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该菜谱发布于 2019-05-28 22:31:33
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