我今天买的是子肠,肥肠那个味道太大了,没法接受!
子肠比肥肠脆,好吃,味道也小好多。
但还是要清洗干净
我比较不能接受那股味道!
肠子买来,用面粉盐白醋抓洗均匀
这样抓洗2分钟左右
洗净再来2-3遍基本就没什么味道了
这步很重要,如果口重的那就另当别论了!
洗好的肥肠要焯水,这样也可以去味
冷水下锅
加料酒,葱,姜焯水2分钟。
焯好水捞起洗净,切段
五花肉切薄片备用,葱姜蒜,辣椒切段备用
我没有红辣椒,就用了点红萝卜做配色了!
芹菜切段备用。
食材准备好开始抄吧!
热锅冷油,先煸炒五花肉,把五花肉的油脂煸炒出来
下葱姜蒜,辣椒煸炒出香味。
下红萝卜和肥肠爆炒3分钟左右(红萝卜耐煮),调味
料酒,耗油,生抽少许,盐鸡精十三香糖少许。按自己的口味来。
翻炒均匀,加2勺水翻炒2分钟。
最后把芹菜段和蒜苗叶放入,炒制断生,再加点胡椒粉,这是点睛之笔。
最后来点水淀粉收汁
淋一点油增色,出锅装盘即可。
这样做基本吃不出什么异味了。
很好吃
喜欢的朋友可以试试。