买好菜回到寝室第一件事,先淘米煮饭。取一杯(基本按照一人一杯的分量)米,淘米、放水(对我来说最难的哈哈)、盖好盖子,进入煮饭功能。这是我最爱的压力小红锅,一般从开始工作到饭熟需要16分钟左右,非常快。目前状态是饭还有4分钟就熟了。
等待饭熟的过程中,开始备菜。将一根胡萝卜🥕削皮,切成丁块,放入碗中。
将一颗土豆🥔削皮,切成丁块;豌豆是买的剥好了的。将切好的红萝卜、土豆和豌豆一起放在碗中,用水清洗一下,滤干。
将腊肉(大概4小块)、腊肠(一根)切成丁块or片块。
菜备好的同时,饭也熟了。把饭捞出来,用碗装着。
开始炒菜:倒入3滴食用油,加入胡萝卜、土豆、豌豆、腊肉、腊肠,开始翻炒(也可以间隔性地盖起锅盖,焖大概10秒每次,再翻炒,防止粘锅),等水分快干了,加入剁椒、生抽,继续翻炒至收汁。
炒好了~嘻嘻超好吃!(也可以不盛出来)有没有注意到,我全程没有放盐。因为人每天不能摄入过多盐,我们放入的剁椒、生抽、腊肉和腊肠中,已经有足够的盐了,因此不需要再放盐,味道已经很足了。
断电。将煮好的饭倒入锅中,和配菜一起搅拌翻炒。然后出锅,享受美味哈哈哈~😜ོ
腊肉和腊肠我都是在网上买的,蛮好吃的!