时尚湘菜外婆菜

8.7 综合评分
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外婆菜是湖南湘西地区一道家常菜,下饭拌饭极好,口感美味,开胃,降血脂、软化血管、滋养容颜,难得一见的时尚湘菜。
 
美味的外婆菜还有一个美丽的传说:相传古时湘西各家女儿出嫁之时,做娘的都会为女儿做上一份离家的菜咸、酸、辣、脆、甜各种滋味尽在其中。菜中滋味入女口,在娘心……

用料  

喜乐田园五花肉 250克
萝卜干 100克
梅干菜 适量
青红椒 2~3根
蒜头 6瓣
食用油 适量
料酒 2勺
生抽 1.5勺

时尚湘菜外婆菜的做法  

  1. 梅干菜、萝卜干用清水泡发,梅干菜早上上班泡上,晚上回来清水清洗下,把杂质都洗掉。

    时尚湘菜外婆菜的做法 步骤1
  2. 萝卜干泡40分,清水清洗备用。

    时尚湘菜外婆菜的做法 步骤2
  3. 五花肉清水清洗,切成小肉丁,青红椒清洗切小块,蒜头剥皮剁碎

    时尚湘菜外婆菜的做法 步骤3
  4. 锅中热油,倒入青红椒、蒜末,爆香后倒入肉丁翻炒至变色,料酒2勺

    时尚湘菜外婆菜的做法 步骤4
  5. 倒入梅干菜、萝卜干翻炒,生抽1.5勺(梅干菜、萝卜干都有盐,不需要加盐,太咸不好吃,而且盐摄入太多对人不好)

    时尚湘菜外婆菜的做法 步骤5
  6. 清水加至没到菜一半以上

    时尚湘菜外婆菜的做法 步骤6
  7. 盖上锅盖,大火焖开后转小火

    时尚湘菜外婆菜的做法 步骤7
  8. 焖到锅中水分快没了即可关火(注意看水位,别焦了)

    时尚湘菜外婆菜的做法 步骤8
  9. 9. 完成

    时尚湘菜外婆菜的做法 步骤9

小贴士

食农家生鲜,选喜乐田园!

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时尚湘菜外婆菜相关分类

该菜谱发布于 2019-05-22 08:42:31
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时尚湘菜外婆菜的答疑

  • 馋嘴兔GG  2020-02-11  
    0
    真正的农家下饭菜

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