藏红花蒸蛋

因为藏红花有着通经活血、益气养颜的功效，所以深受女性朋友的青睐，经常有女性朋友服用藏红花来美容祛斑。但是这真的有效吗？其实，长斑的因素有很多，只有血瘀导致的斑，服用藏红花才有祛斑效果。像湿气、肾虚等因素也会导致斑的产生，而对于湿重和肾虚导致的斑，用藏红花不但不能祛斑还会损伤身体。
      生活中，还有一些老年人认为藏红花是活血化瘀的圣品，可以治疗所有的心脑血管疾病。但是，这是一个极其错误的认知。高血压人群一定慎用藏红花；癌症患者有出血倾向的(如肺癌患者咯血、肝癌的吐血、肠癌患者便血)禁用藏红花。