花旗参美肤糖水

0 人做过这道菜
花旗参,又名西洋参或洋参。滋阴润肺补气,清虚火,生津止渴。搭配玉竹薏米莲子等食材,在炎炎夏日,为您疲劳的身体带来一丝丝精神气!

用料  

花旗参 5克
淮山 15克
玉竹 15克
莲子 10克
薏米 15克
枸杞 5克

花旗参美肤糖水的做法  

  1. 淮山泡一晚或者4-5个小时洗净,枸杞和西洋参冲洗一下即可。其他材料泡20分钟后冲洗干净即可。

    花旗参美肤糖水的做法 步骤1
  2. 除枸杞外,所有材料放入养生壶里,加1.6升水,选择养生汤功能键。好了之后,加入枸杞和冰糖,等融化了即可享用。如果用砂锅明火煮,大火煮开后,调最小火煮1个小时,加入枸杞和冰糖融化了即可。

    花旗参美肤糖水的做法 步骤2
  3. 请慢慢享用!

    花旗参美肤糖水的做法 步骤3

小贴士

下厨房集市店铺一品汤盛广东汤馆有如上单品材料卖。或者选择玉竹百合无花果汤,里面包括上面的食材,有配送花旗参。
 

花旗参美肤糖水相关分类

该菜谱发布于 2019-05-21 11:36:50
120 收藏


花旗参美肤糖水的答疑

关于花旗参美肤糖水的做法还有疑问? 提一个问题