淮山泡一晚或者4-5个小时洗净,枸杞和西洋参冲洗一下即可。其他材料泡20分钟后冲洗干净即可。
除枸杞外,所有材料放入养生壶里,加1.6升水,选择养生汤功能键。好了之后,加入枸杞和冰糖,等融化了即可享用。如果用砂锅明火煮,大火煮开后,调最小火煮1个小时,加入枸杞和冰糖融化了即可。
请慢慢享用!
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