减肥代餐:疑似蛋炒饭

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用料  

菜花 小半颗
酱牛肉 一小块
辣白菜 3片
少量
鸡蛋 1个

减肥代餐:疑似蛋炒饭的做法  

  1. 菜花切丁和鸡蛋搅散拌匀,热火不放油把菜花鸡蛋炒到颗粒分明。

    减肥代餐:疑似蛋炒饭的做法 步骤1
  2. 放辣白菜丁和酱牛肉丁,翻炒!

    减肥代餐:疑似蛋炒饭的做法 步骤2
  3. 把菜花炒熟即可,放盐调味!

    减肥代餐:疑似蛋炒饭的做法 步骤3
 

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